7 pohoří horská trailová série Raidlight & Horská služba ČR pokračovala v sobotu 17. června 2017, a to 2. závodem trailem v Beskydech. Pro závodníky byly opět připraveny dvě náročné trasy. Přípravou tras a značením se na výbornou zhostili...
Číst dáleBěžecká série o víkend ve Francii pokračuje v Beskydech
Série 7 pohoří o víkend ve Francii pokračuje v sobotu 17. června druhým závodem, tentokrát v Beskydech. Soutěžící vyběhnou v 11 hodin z Javorového vrchu. Hlavními partnery série jsou francouzská trailrunningová...
Číst dáleJak běhat z kopce?
Je jednoduché běhat z kopce? Prostě běžíte naplno stejně jako lyžaři si užívají sjezd v plné rychlosti? Jako v ostatních sportech, i zde existuje několik rad, jak běhat lépe a efektivněji z kopce.
Specifika běhání do kopců – jak trénovat
Závodíte rádi v terénu? Ale nestíháte mezitím trénovat běh do kopce nebo z kopce? Pak jsou pro vás určitě dlouhé výběhy strašákem v průběhu závodu. Neexistuje žádný jednoduchý trik či kouzlo, jak být dobrý a rychlý. Jedinou možností je trénink.
Specifika běhu v horách
Pro milovníky hor, kteří jsou zároveň běžci, je běh v horách ideální kombinací. Náročný běh do kopce bývá odměněn nádherným výhledem z vrcholků. Běh v horách vás zcela jistě pohltí a málokdo s ním přestane. Nespornou výhodou proti vysokohorské turistice je vzdálenost, kterou je běžec schopen urazit. Trail, který natěžko turisté zdolávají 3 dny, může výkonnostní běžec přeběhnout za jeden dlouhý den!
Nový seriál horských závodů
RaidLight a Horská služba představuje trailovou sérii 7pohoří. Seriál závodů vás provede postupně 7 horskými lokalitami v České Republice. Organizace série, trasování a výběr lokalit proběhne v úzké spolupráci se členy Horské služby ČR.
Raidlight Responsiv Lazerdry 8L
Test vesty Raidlight Responsive ambasadorem Janem Bartasem: Batoh jsem používal skoro celou sezonu 2016 a je tedy na čase se s vámi podělit o dojmy. Začal bych důvodem, proč se z mého závodního batohu postupně stal i batoh tréninkový.
Pokračovat na raidlight.norskamoda.cz
Raidlight očima jesenického náčelníka
Michal Klimeš, náčelník horské služby v Jeseníkách, se v běžeckém oblečení RaidLight účastnil tuto sobotu závodu Rabštejnský kocour, který pořádají horolezci z Olomouce jako součást posledního slanění a ukončení horolezecké sezóny na Rabštejně, lezecké oblasti v Jeseníkách.
Pokračovat na raidlight.norskamoda.cz
Raidlight Gilet Responsiv 10L – běžecká vesta pro nejnáročnější běžce
S obsahem 10 litrů je tento produkt francouzské značky Raidlight zajímavým hybridem mezi běžeckým batohem a vestou. Ocení ho i ti nejnáročnější běžci, kteří se rádi vydávají na dlouhé výběhy.
Pokračovat na www.svetbehu.cz
Správné vybavení, to je prostě základ běhu
Běhání je přirozený pohyb a jeho kouzlu propadá stále víc lidí. Vyběhnout do přírody je super věc nejen pro kondičku, ale i pro psychický odpočinek. Abyste si ale každý metr doopravdy užili, je potřeba mít i správné vybavení. Pro běh se hodí...
Číst dáleRaidlight Moldavský půlmaraton
V pondělí 8. května 2017 se uskutečnil RaidLight Moldavský půlmaraton, jarní horský kros v Krušných horách. Označení jarní by mělo být spíše v uvozovkách, protože klimatické podmínky připravily všem startujícím těžké podmínky. Sychravé a...
Číst dáleNové vychytávky v jarní kolekci pro dokonalý běh
Ultra trail je běh v přírodě, nejčastěji v hornatém terénu. Ultra znamená, že trať je delší než maraton (42,2 km), většinou tratě nad 50 km. Těžký terén, velké převýšení, běh v písku nebo blátě, to vše vyžaduje skvělou kondici a také perfektně...
Číst dále