Při běhání v chladném počasí či dokonce v mrazu je třeba dbát na dobrou volbu oblečení, které vám poskytne dobrý tepelný komfort a zároveň co nejlépe odvede vlhkost od těla. Osobně se v zimě snažím oblékat tak, abych měl vrstev...
Číst dále
Obout běžecké boty a vyrazit na pár hodin do přírody, proběhnout se mezi vrcholy hor nebo do lesa, vypnout hlavu a na nic nemyslet. Pokud patříš mezi ty, kterým se při čtení těchto řádků začíná zrychlovat tep a nejraději by všeho nechali a...
Číst dále
Pokud to s během myslíš opravdu vážně, je jasné, že trénuješ za každého počasí. Takže i v zimě, v mrazu. A i když trénuješ na plno, může se stát, že venkovní teplota klesne tak nízko, že budeš muset vyběhnout s nějakou tou vrstvou navíc. ...
Číst dále
Pokud patříte mezi ty, kteří potřebují trénovat po celý rok, bez ohledu na počasí a venkovní teploty, je jasné, že určité prvky výbavy jsou pro vás nepostradatelné. A mezi ty patří bezesporu i převlekové kalhoty. Bez kompromisů Ultralehké...
Číst dále
To je veletrh ISPO, který se konal na výstavní ploše 140 000 m2 v německém Mnichově. A my jsme vám z něj samozřejmě přivezli pár informací o vašich milovaných značkách i produktech. Novinky RaidLight pro příští zimu Francouzský výrobce...
Číst dále
Technická větruodolná bunda Bunda RaidLight Ultra Windproof je jednoduše nepostradatelný kousek do šatníku každého sportovce, který to s během myslí fakt vážně. Jednoduchost a funkčnost Pokud jste zaměření na výkon, určitě oceníte, že bunda Ultra...
Číst dále
Bundu Ultra MP+ používám jak při běhu v deštivém a vlhkém počasí, tak ji využívám i v zimě při skialpinismu. Je vhodná hlavně při sjezdech, kdy zabrání prochladnutí a v mrazivém a větrném počasí se hodí i na chůzi. Výhodou je její nízká hmotnost...
Číst dále
Univerzální běžecké triko s krátkým rukávem, které najde využití po celý rok. Na závody nebo dlouhé tréninky oceníte především boční kapsy, do kterých se bez problémů vejde energy gel, popřípadě mobil. Pravé zápěstí ukrývá malou kapsičku se...
Číst dále
Ultralehká hydratatační vesta značky RaidLight je naprostou špičkou mezi běžeckými batohy! Pokud hledáte běžecký batoh či vestu, o které při běhu naprosto nebudete vědět, a přitom se vám do ní vejde úplně vše, co můžete při svém tréninku...
Číst dále
Dne 22. září večer jsem měl tuto otázku vyřešenou. Za pět minut půlnoc totiž z Pece pod Sněžkou startoval závod dvojic v horském běhu Horská Výzva. S parťákem Mílou Rouskem jsem byl přihlášen už od jara. Hlavní závod s délkou...
Číst dále
Máte rádi běh v horách? Chystáte se navštívit Špindlerův Mlýn? Pokud ano, mám pro Vás tip na trasu, která Vám dá do těla. Sice je „jen“ 15 kilometrů dlouhá, ale s převýšením okolo 700 m a náročným terénem dá celkem zabrat. ...
Číst dále Do hor se nedá jezdit každý víkend. Nicméně trénovat je potřeba neustále. Naštěstí jih Prahy není tak rovný jako Polabí a stráně nad Vltavou nabízí dostatek vyžití. Jedna z mých oblíbených tras vede ze Zbraslavského zoo směrem do Vraného...
Číst dále